Enredadas

Por N. No sé muy bien cómo ni cuándo comenzó todo. Recuerdos borrosos, inconexos e incoherentes. Solo sé que fue detrás de un vaso de whisky. Nunca me he fiado de la gente que no bebe porque detrás de cada hielo hay un corazón incandescente que necesita alivio. Como un puzzle fuimos encajando; la cara y la cruz, el día y la noche, invierno y verano. Seres totalmente distintos que se complementan: Helen es luz, Tam es cordialidad y yo soy taciturna. ¿Cómo es posible que seres tan distintos hayan llegado a conocerse? El nexo es el pueblo. En otro entorno, ¿Hubiéramos esquivado los prejuicios sociales? Por eso creo que lo inesperado y la ausencia de expectativas es lo que más verdad aporta a tu vida. Lo que comenzó hace aproximadamente 20 años detrás de fiestas, risas, sidras y copas hoy sigue igual de unido, a miles de kilómetros y con otras inquietudes. Cada una en su estilo, con su esencia pero siempre libres, liberales, tolerantes y feministas. Mujeres unidas a pesar ...

Por T. Nunca pensé que escribiría de cómo veo la muerte. Es un tema que para muchos es en silencio, personal, cultural y cada uno lo vive a su manera. No hablamos de muerte en una cena casual. En otras culturas, no occidentales, la muerte se asume desde pequeños como evolución natural de la vida. Se habla más abiertamente y enfrentan el duelo de una forma más sana. Más que de la muerte, vengo a hablaros de ese último adiós. La primera vez que me enfrenté a un adiós parecido fue de pequeña. Crecí sin padre. Cosas de obstáculos, preferencias y la vida, le impidieron serlo. Decisiones de cada uno. Ningún rencor. Cada uno decide ser quién quiere ser. Crecía con las expectativas altas de que algún día estaría cerca de él. Al final, asumí esa pérdida para no tener que sufrir. Con él, fue la primera vez que me enfrenté a aceptar la pérdida de alguien querido. Mi propio mecanismo, de ser feliz ante todo, hizo que entendiera que era mejor aceptarlo cuanto antes a bloquearlo.  ...

Por T. Siempre que voy en avión, aprovecho para leer todo lo que he recopilado y guardo para ese momento, donde no tengo otra distracción más que leer, comer y dormir. Ya sea un libro, una frase, un artículo....Os lo dejo por aquí para que os entretengáis un rato. #UN ARTÍCULO SOBRE EL TAMAÑO DE LAS CAMAS ¨La Importancia de una cama¨  por Javier Aznar . Como siempre, el columnista de la revista VANITY FAIR ha tratado con mucha gracia y elegancia la obsesión que tenemos por comprar camas grandes. #UN ENSAYO CÓMICO SOBRE UN VIAJE EN UN CRUCERO POR EL CARIBE ¨Algo supuestamente divertido que nunca volveré a hacer ¨  por David Foster Wallace . No tenía ni idea de quién era este hombre pero me pasaron este ensayo y me ha parecido brutal cómo describe su experiencia en un crucero por el Caribe. Si ya me horrorizaba la idea de hacer este tipo de viaje ahora ya, ni regalado. #UNA BUENA RESPUESTA AL AMOR La respuesta de la periodista Bu ...

Por D. ¿Por qué creemos que ir a la mejor escuela es siempre la mejor opción? ¿Por qué valoramos más las escuelas donde hay pocos niños y muchos maestros? ¿Cuántas veces pensamos q ue porque alguien t iene más experiencia o es más fuerte tiene obviamente una ventaja sobre nosotros? ¿Cuánt as veces creemos que tener padres ricos es mejor que tener padres con ingresos promedio? ¿Cuántas veces creemos que porque alguien ha sufrido un trauma tiene consecuentemente una vida más difícil que otros? Malcom Gladwell , columnista en   The New York Times y autor de bestsellers como  Blink: Inteligencia Intuitiva ,  Outliers: por qué unas personas tienen éxito y otras no ,  y   El Punto Clave   me vuelve a sorprender con un libro cuyo título no me atraía nada:  David y Goliat .  Sin embargo Gladwell, como lo ha hecho con cada uno de sus libros, me ha vuelto a regalar otra de esas enseñanzas que entran en mi cabeza para nunca salir. No, no si...

Por T. Me estoy leyendo un libro del Dalai Lama, cero apetecible para algunos de vosotros seguramente. No os preocupéis. No lo voy a recomendar. El libro es una entrevista entre Howard Cutler , un psicoterapeuta americano, y el Dalai Lama . Voy a comentar uno de los temas que he leído y me parece clave para entender mejor cómo evolucionan nuestras relaciones de pareja.  Os estaréis preguntando: ¨¿El Dalai aconsejando de relaciones amorosas?¨ - No, a ver. Nos plantea la aceptación del cambio para reducir nuestro sufrimiento y uno de los ejemplos que aparece es un matrimonio que tiene un hijo y no les da la vida, por lo que terminan separándose. Y con esto, empiezo a contaros lo importante que es entender que las cosas cambian y que hay que aceptarlo. Por lo general, unos más y otros menos, dependerá de lo ligones o guapos que hayamos sido (nah, es broma!). Dependerá de lo que sea, pero todos hemos tenido a lo largo de nuestra vida diferentes relaciones y entendemos perf...

Foto: El Español Por H. De un tiempo a esta parte, siento que yo misma y todo mi círculo de amigas nos estamos volviendo cada vez más reivindicativas, más conscientes de nuestros derechos, más luchadoras. En las últimas semanas ha habido un gran revuelo en España por una Sentencia de un caso muy mediático de abuso/agresión sexual, que ha llegado a transcender de nuestras fronteras, habiéndose pronunciado incluso la O.N.U. sobre él. No soy una experta en derecho, pero soy abogada. Así que desde mis escasos conocimientos jurídicos y desde el respeto que le tengo al poder judicial, voy a dar mi opinión sobre el tema. El 26 de abril, la Audiencia Provincial de Navarra, hizo pública la Sentencia relativa al abuso sexual sufrido por una joven de 18 años a manos de cinco hombres durante los San Fermines de 2016. Desde que ocurrió ha sido un tema terriblemente mediático y ha estado constantemente en prensa, televisión y redes sociales. La gravedad de los hechos ha supuesto...

Por D. La verdad yo siempre he querido ser modelo! Pero estoy segura que no lo encuentran sorprendente por la cultura femenina en la que hemos crecido, yo y todos ustedes. Sin embargo, desde mi brevísima experiencia de modelo por un día, les voy a contar por qué me parece que esta fantasía común entre tantas mujeres es peligrosa para nuestra relación con la comida. Como atleta de toda la vida, la ropa de deporte ha sido siempre muy importante en mi armario. El look de deportista sin duda es con el que me siento más cómoda y más natural. Un día, viendo mis fotos de instagram, un amigo que produce prendas para marcas deportivas como  Lululemon ,  Underarmour ,  Asics , entre otras, le pareció que yo sería buena modelo para sus catálogos. La proposición me pareció divertida y acepté. Desde el momento que acepté, pensé que eso iba a requerir una dieta que empezaría unos días antes. Menos mal que solo tenía 3 días para mi ¨debut¨ de lo contrario, creo que mi diet...

Por T. 1. UNO DE MIS DESAYUNOS  Cada mañana improviso mi desayuno en función de la actividad que tenga programada para el día. Siempre lleva fruta, pan y proteína. Hoy no quería comer proteína animal pero necesitaba algo de energía para ir a mi clase de yoga y trabajar durante el día, así que me he preparado una tostada de crema de cacahuete con mermelada de higo. El plátano y la pera están aliñados con orégano, queso de cabra y aceite de oliva.  La crema de cacahuete es un alimento sano siempre que no sea procesada, con azúcar y todo ese rollo. Yo la compro natural recién batida, claro que también la podéis hacer en casa de la forma más natural. Es rica en proteínas y fibra. Os animo a ponerla en los desayunos pero ojo! No todos los días! 2. EL DESAYUNO EN LA SALA VIP DE IBERIA Me provoca una alegría brutal cuando tengo que volver de Madrid al hogar y el horario cuadra para que desayune en la sala VIP de Iberia . Me emociona tanto que olvido la pena de ...